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GENERACIÓN SÁNDWICH

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Por: Lcda. Eunice Sabaján de Calderón

Existe en el mundo una generación llamada: “generación sándwich” y está compuesta por personas, en su mayoría mujeres, que se encuentran en una etapa de la vida, generalmente entre 35 y 60 años, en la que simultáneamente están criando a sus hijos y cuidan de sus padres mayores o suegros. El término fue acuñado en 1981 por la trabajadora social estadounidense Dorothy A. Miller. Ella lo utilizó para describir a las personas adultas que se encontraban cuidando hijos pequeños y padres ancianos, y que experimentaban una presión emocional significativa, y, aunque implica trabajo duro, tiene un gran valor existencial, relacional y espiritual en la familia y en la sociedad.

  1. ROL MULTIFUNCIONAL

La generación sándwich ocupa una posición intermedia en la estructura familiar, que conlleva múltiples funciones como, madre, hija, cuidadora, administradora del hogar, profesional, etc., además se debe actuar como puente afectivo y cultural entre abuelos y nietos. Es un eslabón en la cadena de transmisión de valores, historias familiares y afecto.

Es una función muy importante ya que los hijos aprenden a cuidar, observando a los padres cuidar de los abuelos. Es una responsabilidad que, si bien puede causar cansancio físico y emocional, también permite el desarrollo de habilidades como la empatía y la madurez afectiva, manifestándose también la paciencia, el caminar la milla extra, la perseverancia y otras más.

Debido a que el rol, o función, se enfoca en los extremos, es decir en los niños y en los adultos, la persona a cargo queda en segundo plano y algunas veces sus necesidades se vuelven invisibles. Es importante que el cuidador tome conciencia de que necesita tiempo para auto cuidarse y no caer en desánimo o mal humor.

El autocuidado y los límites sanos, como los tiempos de oración, escribir en un diario, meditar, pedir la bendición de Dios para las manos que cuidan, serán de gran beneficio.

En la Biblia encontramos el ejemplo de Rut y Noemí, Rut no solo fue nuera, sino una cuidadora y sostén emocional para Noemí, y podemos leer también que Dios bendijo su fidelidad con una descendencia que la lleva hasta Jesús.

“Respondió Rut: No me ruegues que te deje, y me aparte de ti; porque a dondequiera que tú fueres, iré yo, y adondequiera que vivieres, viviré. Tu pueblo será mi pueblo, y tu Dios mi Dios”. Rut 1:16

  • CANAL DEL AMOR DE DIOS ENTRE GENERACIONES

Las personas que cuidan de sus mayores y a la vez de los hijos, deben saber que son un puente generacional, un canal de vida, valores y fe, así como quienes llevan afecto para toda la familia. Este reconocimiento permite transformar la carga en una misión significativa, y transforma el desgaste en un camino de crecimiento y gracia.

Tomar conciencia del impacto del rol que se juega es importante. En la Biblia, el apóstol Pablo nos instruye en los deberes hacia los demás proveyendo una lista, diciendo en 1 Timoteo 5:8: “porque si alguno no provee para los suyos, y mayormente para los de su casa, ha negado la fe, y es peor que un incrédulo”.  

Podemos ver en este versículo que proveer para nuestra casa es una responsabilidad espiritual también.  

Además, para poder cuidar de otros es necesario atenderse a uno mismo. Marcos 12:31“…Amarás a tu prójimo como a ti mismo”… La pregunta aquí es, ¿me cuido?

Por otro lado, no debemos olvidar que existe un amor que enfrenta situaciones difíciles, pero que, al mismo tiempo, promueve el crecimiento espiritual y la resiliencia, como lo describe 1 Corintios 13:4-8: “El amor es sufrido, es benigno; al amor no tiene envidia, el amor no es jactancioso, no se envanece; no hace nada indebido, no busca lo suyo, no se irrita, no guarda rencor; no se goza de la injusticia, mas se goza de la verdad. Todo lo sufre, todo lo cree, todo lo espera, todo lo soporta. El amor nunca deja de ser” …

Cuando somos parte de esta generación sándwich, es necesario apoyarse en la familia y en la comunidad para buscar vínculos de apoyo. La iglesia como familia extendida ocupa un espacio importante al ayudar, visitar, orar en intercesión constante, es decir, brindar el acompañamiento espiritual. 

Para terminar, estar “en medio” puede parecer una carga, pero también podemos ver la ayuda que damos como la oportunidad que Dios nos da, “una posición estratégica” para transmitir Su amor en ambas direcciones. Y aunque a veces no se valore lo que hacemos, Dios sí lo ve, y si bien, no veamos resultados inmediatos, estamos sembrando semillas que darán su fruto en su tiempo.  

ENTRA EN TU APOSENTO

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Por: Flor Camacho

Aunque mencionamos a Dios frecuentemente en nuestro hablar y sacamos momentos breves para orar, eso no reemplaza el tiempo íntimo y profundo que deberíamos dedicarle. Recordarlo no es lo mismo que relacionarnos con Él. A pesar de nuestras ocupaciones, es esencial apartar tiempo genuino para estar con Dios.

Mateo 6:6 “Mas tú, cuando ores, entra en tu aposento, y cerrada la puerta, ora a tu Padre que está en secreto; y tu Padre que ve en lo secreto te recompensará en público”.

La Biblia define el aposento como el lugar, el espacio o habitación en dónde podemos estar a solas conversando con nuestro Padre.

Jesús describió al Padre “como aquel que ve en lo secreto”. Dios es omnipresente, está en todo lugar, y podemos encontrarnos con Él, en el sitio o rincón que nosotras destinemos para hacerlo y derramar nuestro corazón ante Él.

BARRERAS QUE NOS IMPIDEN ENTRAR EN EL APOSENTO Y CÓMO SUPERARLAS

• Problemas emocionales. Cuando entramos al aposento para encontrarnos con Dios, Él ahí puede sanar nuestra alma. Salmos 34:17-18 NTV

• El afán y las ocupaciones. Es común que por las múltiples tareas que hacemos no podamos tener un tiempo con Dios. Recordemos lo que Jesús le dijo a Marta en Lucas 10:41-42. Es necesario hacer una pausa diariamente para hablar con nuestro Maestro.

• El cansancio físico y mental. Es natural que nuestro cuerpo y mente se agoten, pero, cuando entramos al aposento recibimos nuevas fuerzas, necesitamos estar dispuestas para entrar y recibir descanso en Él. Isaías 40:29

• La culpa. es importante identificar por qué nos sentimos culpables, y si es posible, reparar el daño, pide perdón si es necesario, pero no dejes que el enemigo te acuse y te haga sentir que no eres digna. No debemos huir, sino buscar entrar a nuestro aposento con la confianza de que Dios nos está esperando. Hebreos 4:16

• La angustia: Dios desea fortalecernos para que confiados en Él podamos avanzar y tener esperanza en medio de las tribulaciones. Salmos 50:15 RVC

• La enfermedad: El mejor lugar para encontrar consuelo es poder entrar al aposento, ese tiempo será nuestro lugar de fe y esperanza. 1 Pedro 2:24 RVA 2015

• El duelo o dolor por pérdidas: en nuestro lugar privado, nuestro aposento, podemos llorar, pero también podemos ser consoladas; el duelo es un proceso doloroso, pero la confianza en Dios puede ayudarnos a superarlo. Salmos 119:50 NVI

Con lo anterior podemos ver que sí hay diferencia en solo pensar en Dios y tener una relación con Él.

Para terminar, la Palabra de Dios nos invita a tener nuestro propio aposento: un lugar al que podamos acudir para buscar intimidad con Él, sin interrupciones. Somos conscientes de que pueden surgir barreras u obstáculos, y quizás más de los que imaginamos, pero por más ocupaciones o situaciones que nos sucedan debemos esforzarnos por tener ese tiempo como Jesús nos enseñó. (Mateo 6:6)

¡Dios te bendiga! 🙏💜

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AMOR EN ACCIÓN

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Por: Wendy Solares de Contreras

Elizabeth Elliot, esposa del misionero Jim Elliot, enfrentó una pérdida desgarradora cuando su esposo fue asesinado por la tribu a la que intentaba evangelizar. Él fue una de las cinco personas asesinadas durante la Operación Auca, un intento de evangelizar al pueblo Huaorani de Ecuador. A pesar del dolor, Elizabeth regresó a la misma tribu, 2 años después, para compartirles el amor de Cristo, logrando que muchos de ellos se convirtieran. Su decisión de amar no fue solo un sentimiento, sino una acción basada en la verdad del evangelio. Su vida nos recuerda que el amor verdadero se demuestra con hechos y no solo con palabras.

1 Juan 3:18 nos dice: «Hijitos míos, no amemos de palabra ni de lengua, sino de hecho y en verdad”.

La vida de Jim Elliot y su esposa ha dejado un testimonio de amor y servicio, a pesar de los años seguimos escuchando su historia que nos enseña lecciones importantes para amar con hechos y en verdad, por esa razón debemos tener presente que, el amor verdadero se demuestra mediante acciones concretas y prácticas.

Juan 13:12-15 nos narra la historia de cuando Jesús lavó los pies de sus discípulos, dándonos una muestra de humildad y amor incondicional a través del servicio. Jesús no solo predicó sobre el amor, Él lo vivió.  

Decir que amamos muchas veces no es suficiente, nuestras acciones deben respaldar nuestras palabras, practicando a diario actos de servicio en beneficio de cada uno de los miembros de nuestra familia, amigos, compañeros de estudio o trabajo, al practicarlo nos ayuda a ser conscientes de lo importante que es mostrar amor, cuidado y estima en sus necesidades primordiales.

Sobre este aspecto la Biblia nos narra la historia de Rut y Noemí demostrando un amor intencional. Lee Rut 1:16-17. El amor genuino no busca el reconocimiento ni ser correspondido, sino el bienestar del otro. La historia de Rut nos muestra el amor sincero e intencional hacia su suegra Noemí.  

Amar es una decisión diaria, una actitud del corazón que se manifiesta en actos deliberados.  Ser intencionales es detenernos y poder preguntarnos: ¿A quién puedo servir hoy?, es planificar o buscar oportunidades para reflejar el amor de Cristo.

Al igual que la historia de Rut y la de Jim y Elizabeth Elliot siguen inspirando a generaciones, enseñando que el amor no tiene miedo al sacrificio, y recordando que amar intencionalmente implica darlo todo, dejarlo todo por amor a Dios con hechos y con acciones, nosotras también tenemos oportunidades para inspirar y dejar un legado de amor, que también se manifiesta en el servicio.

Para finalizar, el amor en acción es el que se manifiesta en acciones concretas, no son promesas vacías, es el amor que nace de nuestro corazón cuando reconocemos a Jesús como nuestro Señor y Salvador, solo teniendo una relación con Él podemos estar dispuestas a caminar la milla extra, a servir a nuestro prójimo, a pesar de cualquier cosa que pudiera separarnos.

LA GRANDEZA DEL SERVICIO

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LA GRANDEZA DEL SERVICIO

Por: Lucky Orellana

Cuando pensamos en grandeza, algunas veces pensamos en éxitos conseguidos, títulos obtenidos, posiciones importantes o el reconocimiento de los demás. Pero en el Reino de Dios la verdadera grandeza se encuentra en el corazón de las personas dispuestas a servir. Jesús en Su sabiduría, enseñó que el servicio es una disposición de entrega y sacrificio por los demás. 

El Ministerio Internacional Nueva Mujer nos da un fundamento sólido en la misión que tenemos como mujeres para poder contribuir a la misión que Jesús dejó en nuestras manos poniendo a funcionar nuestros dones, talentos y virtudes en servicio del Reino de Dios, la familia, sociedad y nación.

JESÚS, NUESTRO MAYOR EJEMPLO

En Marcos 10:43-45 leemos: “Pero no será así entre vosotros, sino que el que quiera hacerse grande entre vosotros será vuestro servidor, 44y el que de vosotros quiera ser el primero, será siervo de todos. 45Porque el Hijo del Hombre no vino para ser servido, sino para servir, y para dar su vida en rescate por muchos”. Claramente dice: Él vino a servir, hasta el punto de darse a sí mismo para poder redimir a la humanidad. 

Jesús siendo el Hijo de Dios, estuvo dispuesto a tomar la condición de hombre, no importando que esto implicara dejar Su trono y venir a sufrir por amor, por cada una de nosotras, Él es nuestro mayor ejemplo de amor, compasión y misericordia, Él lavó los pies de sus discípulos, un oficio que solo hacían los siervos más humildes, en cada milagro y enseñanza, Jesús sirvió con misericordia, sin buscar reconocimiento, servir a otros nos hace parecernos más a Jesús.

SERVIR CON GOZO Y PROPÓSITO

Dios conoce con qué actitud hacemos lo que hacemos, porque servir con amor, excelencia y alegría es también una forma de honrar a Dios. Algunas veces nuestro servicio no es reconocido por los demás, no nos preocupemos, el Señor lo ve todo y Él jamás se olvida de una obra hecha en Su Nombre.

“Porque Dios no es injusto para olvidar vuestra obra y el trabajo de amor que habéis mostrado hacia su nombre, habiendo servido a los santos y sirviéndoles aún”. Hebreos 6:10

Colosenses 3:23-24: Y todo lo que hagáis, hacedlo de corazón, como para el Señor y no para los hombres; 24sabiendo que del Señor recibiréis la recompensa de la herencia, porque a Cristo el Señor servís”.

Hay muchas formas en las que podemos servir, empezando desde la casa, nuestra familia, en el trabajo, en nuestra congregación, en el vecindario y en todo lugar por donde vayamos, no importa si lo que hacemos parece pequeño, porque cuando lo hacemos para el Señor, es grande a Sus ojos.

Dios ha puesto dones y talentos que debemos poner a funcionar. Servimos por amor a Su Nombre, para mostrar nuestro agradecimiento a todo lo que Él hace por nosotras y lo más importante, mostrar a Jesús al mundo, sirviendo como Él lo hizo.

Sigamos el ejemplo del siervo más grande, Jesús.

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NO TODO LO QUE BRILLA ES ORO

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Por: Lcda. Judith Cahuex Lemus

En la vida, muchas cosas parecen valiosas a simple vista, pero con el tiempo descubrimos que no lo son.

La Biblia nos advierte: “Por tanto, el que cree que está firme, tenga cuidado, no sea que caiga”. 1 Corintios 10:12 NBLA. Esto nos recuerda que, por más sabias que seamos, siempre debemos estar alertas y depender de la guía de Dios para no equivocarnos.

Este estudio reflexiona sobre dos historias bíblicas que enseñan el valor de confiar en la guía de Dios por encima de las apariencias:

1️⃣ Lo que vieron los ojos de Lot

El libro de Génesis en el capítulo 13 nos narra el momento en que Abram sale de Egipto, con Lot y TODAS SUS POSESIONES, en ese momento ambos habían sido muy bendecidos por Dios, al extremo de que ya no podían vivir juntos, debido a que tenían mucho oro, plata, ganado y tiendas, el campo ya no era suficiente para vivir y alimentar a sus familias y animales, ocasionando que los pastores de Abram y Lot discutieran constantemente.

Lot eligió la llanura del Jordán por su apariencia fértil, comparándola con el huerto de Jehová. Sin embargo, al instalarse cerca de Sodoma—aunque parecía una elección próspera—puso en riesgo a su familia. Abram, por su parte, confió en las promesas de Dios y supo que dondequiera que fuese, sería bendecido. El relato resalta la diferencia entre decidir guiados por lo que vemos versus decidir por fe.

2️⃣ Lo que vieron los ojos de Samuel

En 1 Samuel capítulo 16, podemos notar como los hijos de Isaí uno por uno desfilaron delante del profeta, las escrituras nos narran lo que pensó Samuel al momento de ver a Eliab: “Sin duda que este es el ungido del Señor”. (16:6 NVI) Pero el Señor le dijo: “No te dejes impresionar por su apariencia ni por su estatura, pues yo lo he rechazado. La gente se fija en las apariencias, pero yo me fijo en el corazón”. 16:7 NVI

Y así, pasaron siete de los hijos de Isaí, pero a todos ellos los rechazó el Señor, por eso Samuel no tuvo más opción que preguntarle si tenía más hijos… Finalmente, fue David, el más joven y pastor de ovejas, quien fue elegido. “Este es; levántate y úngelo”. (16:12 NVI)

De nuevo el Señor nos enseña que podemos ser engañadas por lo que ven o juzgan nuestros ojos externamente, e incluso caer en la terrible actitud de despreciar a los de nuestra propia familia, por lo que a simple vista podemos ver.

La diferencia entre las dos historias se halla en que Lot se dejó llevar por lo que vio, por la lógica, el conocimiento común o adquirido y sufrió las consecuencias. Samuel, en cambio, aprendió a escuchar a Dios, a estar atento a sus instrucciones y encontró al que sería el nuevo rey de Israel.

La forma en que Dios actúa va más allá de nuestro entendimiento y naturaleza, y por más conocimiento que adquiramos, o habilidades que tengamos, no debemos tomar decisiones sin buscar primero Su aprobación. Si aprendemos a depender de Él, aunque nuestros ojos sean deslumbrados por lo que ven, podremos discernir Su voz guiándonos por el camino correcto.

Reflexionemos: ¿Estamos tomando decisiones solo por lo que brilla, por la apariencia? O ¿Estamos buscando la guía del Espíritu Santo, Su dirección?

Pidámosle a Dios que nos enseñe a ver como Él ve, de acuerdo con Su voluntad, con Su propósito. 🙏🏻 💜

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